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2022.03.30 ひとりごと

その苦手教科、本当に苦手?

みなさんには苦手教科、ありますか?

私は小学生の頃から生粋の体育嫌いです

部活動も迷わず文化系を選んできましたし、大人になっても万年運動不足

ダイエットは運動ではなく食事制限で痩せたい

そんな運動が苦手な私ですが、最近どうしても痩せたくて

覚悟を決めて筋トレに通うようになりました…!

ものすごーく億劫だったのですが

行ってみるとトレーナーさんがとっても気さくで、教え方も私に合わせて工夫していただき

なにより、ちょっとしたことでたくさんほめてくれます笑

トレーニング中はつらいけれど、終わったあとは体がすっきりして気持ちいい…!

そこで気が付きました

そうか、私は体を動かすことが嫌いなのではない!

今までの教わり方が私に合ってなかったのだ!と

考えてみれば学校の体育は周りと比べられたり

先生1人に生徒が30人以上で、ゆっくり教わったこともなく

チーム競技では周りに迷惑をかけないようにといつも緊張していました

嫌なイメージが頭にこびりついてしまっていたせいで

ずっと運動を遠ざけていたんですね

みなさんの苦手教科も「苦手(のイメージがこびりついてる)教科」だったりしませんか?

キャンパスにはいろんな先生がいます

自分に合う教え方を持っている先生と出逢うことができれば

苦手教科も少し楽しくなるかもしれません

もうすぐ新学期、新たな気持ちでチャレンジしてみるのはいかがでしょうか?

今年度もみなさんにお会いできる日を楽しみにしています☺

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