イラスト・池田マキ（在校時２年生）







まず「暗黒の木曜日」とは。
1929年10月24日にアメリカで株の値段が急に下がった。
たくさんの人が不安で同じ行動（いっせいに売る）をとって大混乱になった日。

ここで大事なのは、むずかしいお金の話ではなく、みんながあわてると混乱は大きくなるという学びです。
だから私たちは、落ち着くことと「プランB」（代わりの案）が大切です。

最近は動画生成アプリの普及が一気に広がって、SORA2などで生成されたフェイク動画があふれています。
もうすでに、信じてしまった人も多いのではありませんか？


1）うわさに流されない「3つに分ける」

真実は何か：本当に起きたこと（いつ・どこで・誰が）

どう考えるか：それをどう見たか（自分や他人の意見）

人の気持ち：自分はどう感じたか（不安・イライラなど）

に分けます。


例「先生が超おこ」→

事実：提出忘れが数名
考え：声が大きく厳しく感じた
気持ち：こわい。
結論は一次情報で確認。
「いつまでに何を出せばOKですか？」と短く聞く。
うわさの拡散はしない。


2）中高生の「プランB」（代わりの案を先に決める）

登校ルートB：電車が止まった時のバス・別駅・自転車などを決めておく。

忘れ物対策：生徒証や受験票、筆記用具ミニセットをカバンに入れっぱなす。

体調が悪い朝：家族と「何限から出るか」の言い方をメモ化。
　　　　　　　例「今日は3限から出席、提出は○日に出します」。

雨の日セット：折りたたみ傘・タオル・予備くつ下を固定ポケットへ。
「どうしよう！」と思った瞬間に次の一手が出れば、焦りは半分になります。


3）ことばの「プランB」（言いにくい時の短い台本）

遅れそう／間に合わない
「準備不足でした。今日はここまで、明日はここまで出してもよいですか。」

すれ違いを直す
「いやな気持ちにさせた、ごめん。どうすれば良かったか教えてほしい。」

誘いを断る
「気持ちはうれしいけど、テスト前で行けない。また今度誘って欲しい。」
短く、事実と気持ちを分けて言うのがコツ。声に出して1回読んでおくと本番で出てくる。

闇バイト、マルチ商法など違法な誘いだと感じたらすぐ「断る」「断ります」と言えるようにしておく。
嫌われることを恐れて言えない人がとても多い。




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