※イラスト・talzaki（在校時２年生）







「最近、なんかやる気が出ない」
「何をしても、ピンとこない」
そんな気持ち、経験したことはありませんか？

無気力――
それは、決して、やる気がない人のことではありません。
むしろ、「がんばらなきゃ」と思っている人ほど、
自分を責めながら、無気力になっていくことがあります。

では、どうして人は無気力になるのでしょうか？

その理由のひとつは、
自分がどこに向かっているのか、わからなくなること。

やることが多すぎて、目的が見えなくなったり、
まわりに合わせすぎて、自分の気持ちを置き去りにしていたり。
「何のためにがんばってるんだっけ？」という迷子状態。
これ、無気力を生み出します。

逆に言えば、「理想」があると、人は動き出せるのです。

「こうなりたい」
「こんなふうに生きてみたい」
そのイメージが心のどこかにあるだけで、
少しずつ、でも確かに、前に進めるようになります。

しかも、その理想は立派じゃなくていい。

プロのスポーツ選手になりたい。
アニメーターになりたい。
ゲーム実況で食べていきたい。
おしゃれなカフェで働きたい。
田舎で自給自足してみたい。

それが、今の自分からは遠くても、
まずは、想像することがすごく大切です。

無気力の中にいるときって、
「どうせ無理」「何しても意味ない」そう思ってしまいがち。
でもそれ「何かを目指していないから」。

人は、理想があると、自然に動きだす。
理想に向かっている自分を、好きになれるからです。

しかも、理想は完成していなくていい。
描いて、修正して、また描いて。
そうやって理想をみがいていくことが、
人生の軸になっていくんですね。

だから、無気力になったら、焦らないでください。
その時間、理想を探す時間にしましょう。

「何が好きだったかな？」
「小さい頃の夢はなんだった？」
「今、ちょっと気になってることって何？」

そこからで、十分。

何かをしたくなる未来を描くこと。
理想を描ける人は、また歩き出せます。
そして、理想は若いほど、たくさん描き直せる。
今が一番若い。
自分だけの未来を、描き始めてみてください。

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