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東広島學院(広島

2020.11.17 お知らせ

エクササイズクラス

10月からオンラインエクササイズのクラスが始まりました。
新しい先生、新しい試みです。
感想を2年のHちゃんが書いてくれました。

たかこ先生は、画面越しからでも伝わる楽しそうな方でした。
エクササイズでは様々な運動をしました。私は、普段あまり体を動かさないので、
柔軟をしたり、足踏みをするだけで疲れてしまいました。
体を動かすことにより水分を多く摂取したので、運動をすると無意識に水分を
とることができるので体を動かすことの大切さを知りました。
エクササイズをする中で音楽を流したことにより、楽しく笑顔で体を動かすことができました。
ここに転学してきて自ら体を動かすことがあまりなかったので、とてもいい機会になったと思います。
それに、体を動かすことは改めて大切なことだと実感しました。
エクササイズをした後に食べたアイスは、とても美味しく感じました。(笑)
また、たかこ先生とエクササイズをするのが楽しみです!

いかがでしょうか。興味のある人は是非参加してくださいね。

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