首都圏エリア
KG高等学院 赤羽(東京)
やりたいことやってみよう! 令和6年度転入・編入、令和7年度新入学のご見学、お問合せ・ご相談は個別にいつでも受付中です!
2019.01.23
******************************************
KG高等学院 赤羽キャンパス
〒115-0045 東京都北区赤羽1-59-3 ドムス赤羽101
TEL: 03(5939)9445 / 080-3202-4226
Mail: kashima_akabane@yahoo.co.jp
******************************************
1月調理実習(ヘルシーおからハンバーグ)
「ヘルシーおからハンバーグと、菜の花と厚揚げの味噌汁」
今回は、1月の旬の豆腐からできる「おから」「厚揚げ」を使って、ヘルシーなおからハンバーグと、同じく旬の菜の花で色合い鮮やかに菜の花とさつまいも、厚揚げのお味噌汁を作りました
黒米(精製していない玄米で、食物繊維、ビタミン、ミネラルなどの栄養が豊富。美容・腸活によい)と白米、両方少しずつ炊きましたが、みんな黒米食べてましたね!人気でよかったです。お正月の暴飲暴食で疲れた胃腸を癒すことができたかな。旬の食べ物は体を温めてくれるので、免疫が向上し、風邪予防にもなります。
体調を崩している人や、ダイエットに励んでいる人、アルバイトで疲労が溜まっている人などにもおすすめです。必要な道具を自分たちで用意するところから取り組み、切る、混ぜる、こねる、成型する、焼く、などの工程を全員がすべて体験。ハンバーグをミッキーの形に成型したり、アイデア満載、楽しかったですね!
******************************************
KG高等学院 赤羽キャンパス
〒115-0045 東京都北区赤羽1-59-3 ドムス赤羽101
TEL: 03(5939)9445 / 080-3202-4226
Mail: kashima_akabane@yahoo.co.jp
******************************************
学習等支援施設からのお知らせ
在校生・卒業生の声
首都圏エリア | |
---|---|
東北エリア | |
東海エリア | |
甲信越エリア | |
近畿エリア | |
中国エリア | |
九州エリア |
ネット指導制 |
---|