こんにちは、姫路校スタッフです。先日体育館で卓球をしました



意外と地味と思われがちの卓球ですが、ラケットを振ったり、球を追いかけたりと全身を使うスポーツ！

今回は姫路校だけではなく明石土山校の生徒も参加して、みんな一緒に汗を流しました！

 

まずはストレッチをして、ラケットに慣れるためにラリーを行います。

少しづつ慣れてきたら、試合形式でゲームを行います。



女子はダブルスで！



男の子はシングルで本格的に！



ミスをしても気にしない(^_-)-☆楽しんで体を動かすことが大事！



経験者同士は本気で打ち込んでいました(｀・ω・´)

 

いい汗をかいて、スポーツの秋を満喫しました。

これから寒くなってくるから、体を動かして丈夫な体を作ろうね！